ACL adalah singkatan dari arterior cruciate ligaments. Hal tersebut merupakan penstabil utama pada sendi daerah lutut. Letaknya menempel pada kedua tulang kering dan tulang paha. Pada dasarnya lutut manusia merupakan sendi berengsel. Sehingga memungkinkan untuk mengalami cidera. Untuk itu perlu pencegahan sebaik mungkin dan membutuhkan perawatan ekstra apabila telah terjadi cedera.
Pada dasarnya ACL
berjalan secara diagonal di tengah-tengah lutut dan mencegah terjadinya tulang
kering meluncur di depan paha. Sekaligus sebagai penstabil tulang belakang ke
lutut. Jika telah terjadi cedera, salah satu upaya dari dokter adalah melakukan
prosedur operasi. Namun hal tersebut setelah sebelumnya berkonsultasi terlebih
dahulu dengan dokter spesialis bedah tulang. Mengikuti anjuran dokter salah
satu cara agar cedera segera teratasi.
4 Perawatan Cedera ACL Pascaoperasi
Melakukan prosedur
operasi adalah salah satu cara dokter bedah tulang untuk mengatasi cidera ACL pada kondisi tertentu.
Perawatan pasca operasi biasanya pasien disarankan untuk mengikuti terapi
fisik. Pasien yang menjalani operasi tentu akan mengalami permasalahan gerak
setelah pasca operasi. Namun hal tersebut dapat diatasi dan dikembalikan secara
berangsur dengan melakukan perawatan dengan baik. Berikut perawatan
pascaoperasi yang harus dilakukan.
Terapi Fisik Cedera ACL
Terapi fisik harus
dijalani pasien setelah menjalani operasi.
Untuk waktunya sesuai dengan instruksi yang diberikan oleh dokter. Dengan
adanya teknik bedah baru dan fiksasi cangkok yang cukup kuat, terapi fisik
metode sekarang menggunakan program percepatan. Pascaoperasi penting untuk
menjalani program terapi fisik secara teratur, agar kondisi segera pulih.
Pengompresan Lutut
Pengompresan lutut
dilakukan dalam rangka mengurangi terjadinya pembengkakan dan rasa nyeri pada
bagian lutut. Pengompresan dapat dilakukan secara berkala. Dalam hal ini dokter
akan memeriksa penggunaan mesin untuk menggerakkan. Jika cedera ACL menahan
beban, penggunaan kruk untuk menjaga sebagian atau secara keseluruhan berat
bedan dari terjadinya bengkak pada kaki. Namun hal tersebut tetap berdasarkan
pantauan dokter.
Rehabilitasi
Rehabilitasi
bertujuan menjaga dan menata ulang kembali tulang yang mengalami cidera. Selain
itu juga berfungsi untuk mengurangi pembengkakan pada bagian lutut. Selain itu
berguna untuk mempertahankan tempurung pada lutut untuk mencegah dari nyeri
lutut arterior. Rehabititas ini
bertujuan agar cidera pada lutut dapat kembali normal seperti semula dan
mengurangi efek samping yang terjadi pascaoperasi.
Kembali Beraktifitas
Mengalami cidera ACL tentu tidak akan bisa beraktifitas bebas seperti semula, namun dapat diupayakan agar tulang kembali membaik. Dokter bedah tulang akan memperbolehkan melakukan olahraga seperti bersepeda dan olahraga kecil lainnya. Namun jika ditengah aktifitas tersebut terasa nyeri di bagian lutut, maka segeralah berhenti sejenak dan mengonsultasikan pada dokter. Penanganan cepat akan mencegah terjadinya akibat fatal di kemudian hari.
Cidera ACL adalah kondisi yang membutuhkan penanganan dengan cepat. Pasca terjadinya operasi, dengan melakukan perawatan sebaik mungkin menjadikan pemulihan cenderung lebih cepat. Selain itu untuk menjaga perasaan selalu baik, harus selalu bahagia. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat dan dapat menjadikan semangat dalam menjalani pengobatan secara maksimal.